春分昼夜无是非，，，，，风送窗前九畹香。。
春分，，，，，是二十四节气之一，，，，，春季第四个节气。。春分的“分”意思是一半，，，，，是一分为二，，，，，昼夜中分、寒暑平衡。。另外，，，，，春分也是中分春季的意思，，，，，古板上以立春至立夏为春季，，，，，春分正当春季三个月的中心。。
春分三候：一候玄鸟至；；二候雷乃发声；；三候始电。。
春分事后阳光直射位置逐渐北移，，，，，最先昼长夜短。。
春分习俗
竖蛋
在每年的春分那一天，，，，，天下各地都会有数以万万计的人在做“竖蛋”试验。。选择一个平滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，，，，，蹑手蹑脚地在桌子上把它竖起来。。虽然失败者颇多，，，，，但乐成者也不少。。春分，，，，，是玩竖蛋游戏的最佳时光。。
吃春菜
春分吃春菜。。“春菜”是一种野苋菜，，，，，乡人称之为“春碧蒿”，，，，，与鱼片“滚汤”，，，，，名“春汤”。。春汤灌脏，，，，，洗涤肝肠。。阖家老小，，，，，平安康健。。
春祭
仲春春分，，，，，最先省墓祭祖，，，，，也叫春祭。。省墓前先要在祠堂举行盛大的祭祖仪式，，，，，杀猪、宰羊，，，，，请鼓手演奏，，，，，由礼生念祭文，，，，，带引行三献礼。。大部分客家地区春季祭祖省墓，，，，，都从春分或更早一些时间最先，，，，，最迟清明要扫完。。有一种说法谓之：清明后墓门就关闭，，，，，祖先英灵就受用不到了。。
犒劳耕牛
春分已至，，，，，春耕、春播等农活也即将开启，，，，，家里的耕牛从春耕起就再也闲不住了。。以是在春分到来之际，，，，，农民多会以糯米团喂食耕牛，，，，，以示犒赏。。其中也蕴含了农民对耕牛的惋惜之情。。
春分之康健养生
调畅情绪
春分时节，，，，，早晚温差容易让人急躁、眩晕、失眠，，，，，对心脑血管康健造成威胁。。情绪对康健的影响很是大，，，，，情绪源于尊龙凯时人生就是搏心田，，，，，心田失和，，，，，五脏六腑皆失和，，，，，由此成为百病之源。。以是要调畅情绪，，，，，只管让情绪平和，，，，，远离“怨恨恼怒烦”五种负面情绪，，，，，坚持心情愉快。。
平衡阴阳
春分时节，，，，，在大自然中阴阳各占一半，，，，，人的身体亦受天地气机影响，，，，，亦会归于阴平阳秘。。故春分养生，，，，，以平衡为标准，，，，，凭证体质需要而调理阴阳，，，，，不可扶阳太过，，，，，亦不可滋阴太多。。一样平常饮食方面要遵照阴阳平衡原则，，，，，坚持机体功效的平衡协调稳固。。
开窗透风
春分时节，，，，，天气十分相宜州病菌的滋生和撒播，，，，，要注重经常翻开门窗给衡宇透风，，，，，包管室内空气清新清洁，，，，，在屋内种一些花卉，，，，，提高空气质量和负离子浓度，，，，，对人体的康健和心理调适很是有利。。
饮食平衡
春分时节，，，，，人体在度过严寒的冬天后，，，，，进入血液循环较量兴旺的时期，，，，，不过由于气温转变大，，，，，容易爆发呼吸系统和心脑血管疾病等。。这个时期饮食要禁忌大热、大寒，，，，，坚持寒热平衡，，，，，多食用蔬菜水果，，，，，可以增补冬季体内维生素和矿物质的消耗，，，，，对养生大有裨益。。
